...

Orqaga qaytish

Kulgi ozishga yordam beradi

Kulgi ozishga yordam beradi

📌 AQSHning Vanderbild universiteti tadqiqotchilari tomonidan kulgining ozishga yordam berishi aniqlandi. Olimlarning so‘zlariga ko‘ra, inson bir kunda 15 daqiqani kulishga sarflasa, yil davomida uning vazni taxminan 2 kilogrammga qadar kamayar ekan.

♻️ Tadqiqotchilar 15 daqiqalik kulgi 280 kaloriyani parchalashini taʼkidlashmoqda. Buning sababi shundaki, inson kulish davomida mushaklarning ko‘pgina guruhini o‘zi bilmagan holatda faollashtirib yuborar ekan.